Кедрові горіхи з медом акації, 0,35л

Очищені ядра кедрового горіха з медом білої акації. Кедровый орех считается очень ценным продуктом. Не зря он растёт в Сибири — крае силы и здоровья! Это маленькое зёрнышко обладает невероятной силой, ведь кедры, на которых эти орешки растут, достигают возраста 3000 лет, а в среднем — они растут 200 лет. О его свойствах и ценности мы расскажем в данной статье. Вообще орехи считаются очень калорийными продуктами. Ведь в 100 граммах кедрового ядрышка содержится 673 кКал, что заменяет средний ужин. Поэтому скушав небольшую горсть, вы будете долгое время сыты. Такие свойства у него потому, что сам орех имеет большое количество белков, которые способны полноценно заменять мясо или же рыбу. Пищевая ценность кедрового ореха Кедровые орешки являются самыми ценными в своем роду. Они обладают богатой пищевой ценностью. В 100 г продукта находится: - Белки — 13,7г - Жиры — 68,4г - Углеводы — 13,1г - Зола — 2,6г - Вода — 3,2г - Калорийность орешков — 673 кКал. Поэтому даже в голодные времена, горсть ореха спасала жизни, и придавала все больше сил. Интересный факт: Римские легионеры во время захвата Европы, носили с собой горсть орешков кедра, и перед самым боем кушали её. Это придавало им сил и энергии, а их враги считали, что римляне используют колдовские зелья, поэтому настолько сильны. Витаминный состав кедрового ореха Такое маленькое ядрышко имеет очень много полезных веществ в своем составе. Вот, что входит в состав кедрового ореха: - Макроэлементы, жизненно необходимые каждому человеку: магний, фосфор, калий, цинк, натрий, и самое главное — кальций, который отлично усваивается организмом (даже лучше, чем с коровьего молока). - Микроэлементы: марганец, медь, железо, молибден, серебро, фосфор. Поэтому ядрышки можно по-настоящему считать драгоценными. - Белок, в который входят 14 аминокислот, незаменимых для человека. В частности, аргинин, который крайне полезен молодому, растущему организму. - Большая группа витаминов: А, В, Е, С, Р, D, В1. Особенно выделяется витамин Е, в 100г продукта находится суточная норма. - Содержит в своем составе крахмал, сахарозу, глюкозу, фруктозу. Незаменимый компонент питания для вегетарианцев, которые отказываются от употребления мяса и рыбы. Такой состав действительно говорит о том, что кедровый орех — незаменимый продукт! Даже звери это понимают, поэтому стараются как можно больше запастись такими орешками в лесах. Их кушают как мелкие звери, вроде белок, так и крупные животные, такие, как медведь. Как кедровый орех влияет на организм Кедровые ядра оказывают мощное воздействие на весь организм человека. При этом, не только сам орешек, но и скорлупа от него имеет огромные положительные свойства. Вот, как кедровый орех оказывает воздействие на человека: - Улучшает иммунную систему и нервную систему организма. Это происходит благодаря наличию в составе продукта аргинина, который существенно помогает обменным процессам. Несмотря на большое количество калорий, они моментально усваиваются, и нормализуют работу многих систем. Если регулярно кушать такие орешки, то вы не будете болеть простудными болезнями, а стрессы будет снимать, как рукой. - Нормализует водный баланс организма. В нашем обществе — это серьёзная проблема, крайне мало людей получают необходимое количество воды. Ядрышки заставят вас получить норму, от них хочется много пить, так как тело будет активно усваивать этот компонент. - Улучшается сокращение сердца и всей системы. Сосуды становятся более эластичными, сильно уменьшается риск появления инфаркта и инсульта. - Нормализуется работа печени, особенно — кроветворение. Любые проблемы с этим органом быстро уйдут на второй план, или же вовсе исчезнут, повысится гемоглобин. - Удивительное воздействие кедровый орех оказывает на глаза. От его употребления улучшается зрение, становится более острым. Если вы занимаетесь сложным физическим трудом, то вам необходимо хотя бы раз в неделю кушать 100 г орешков. Если возможно, лучше такую дозу получать 3-4 раза в 7 дней. Он даёт энергию, улучшает мозговую активность, и способствует физическим нагрузкам. Укрепляет зубы и кости. Это благодаря фосфору и кальцию в составе компонента. В 100 г продукта находится суточная норма, поэтому дефицита вы явно не будете ощущать. Многие орехи прекрасно сочетаются с мёдом, кедровый орех не исключение. Это прекрасная чрезвычайно полезная замена многим магазинным сладостям как для взрослых, так и для детей. Подходит для сыроедов и вегетарианцев, приверженцев здорового образа жизни. Мы предлагаем готовый орехово-медовый десерт с кедровыми орешками на меду белой акации, который наиболее с ним сочетается по вкусовым и ароматическим свойствам. Кроме того, мёд белой акации является гипоаллергенным, что особенно ценно в наши дни. Его без опаски можно давать детям. Мёд белой акации очень долго (до 2-3 лет) остаётся жидким, так что хранится такой десерт без потери консистенции и свойств может очень долго. Сколько можно есть в день кедрового ореха? Вопрос вполне актуальный, т.к. кедровый орех, как и многие другие орехи, является продуктом высококалорийным. В день рекомендовано кушать не более 30-40 граммов. Исключением являются случаи, когда имеет место сильный дефицит веса, либо человек подвергается чрезмерным физическим нагрузкам, и доктора настоятельно рекомендуют использовать этот продукт для лечения и восстановления сил. Кому особо рекомендуется употреблять орехово-медовый десерт с кедровым орехом: - детям с 2 лет, и особенно тем, кто страдает сниженным аппетитом и дефицитом веса; - учащимся, студентам и работникам умственного труда; - взрослым при постоянных тяжёлых физических нагрузках (на работе, или в спорте); - беременным и кормящим женщинам; - людям, перенесшим тяжёлые заболевания в восстановительный период; - пожилым людям для сохранения бодрости и ясной памяти; Состав: очищенные ядра кедровых орехов, мёд белой акации. Энергетическая ценность в 100 г: 454 Ккал Условия хранения — при температуре от 4 до 25 С и при относительной влажности не более 75%